Ashwagandha (recolectada de forma silvestre)
- Súper antioxidante -
Ginseng indio
La ashwagandha es una hierba vital en la medicina ayurvédica con una larga historia de uso terapéutico y a veces se la conoce como "ginseng indio". La planta contiene un espectro completo de propiedades curativas en sus raíces, flores, hojas y frutos y florece en regiones secas de la India, el norte de África y Oriente Medio (aunque algunos agricultores han tenido éxito recientemente cultivándola en los EE. UU.). Obtenemos de pequeñas granjas orgánicas en el norte de la India y ofrecemos un extracto orgánico de agua fría de la raíz de ashwagandha, que tiene fama de ser la parte más potente de la planta y puede:
- Tonificar el sistema inmunológico
- Inspira vigor y fuerza
- Aumenta los niveles de Superóxido Dismutasa en el cuerpo.
- Armonizar mente, cuerpo y espíritu
- Reducir los efectos del estrés mental, emocional y físico.
Conocida por sus propiedades estimulantes y fortalecedoras del sistema inmunológico, la ashwagandha (también llamada “ginseng indio”) se ha utilizado durante siglos para favorecer el bienestar general. Como uno de los complementos más importantes de cualquier hogar ayurvédico, se cree que la ashwagandha fortalece el sistema inmunológico, proporciona equilibrio hormonal, mejora la resistencia e incluso ayuda a la función cerebral. También se dice que la ashwagandha alivia el estrés, mejora la función del sistema endocrino y nervioso, fortalece los músculos y ofrece apoyo para una variedad de afecciones, desde la hipertensión arterial y la fatiga crónica hasta la artritis y la depresión. Con sus propiedades rejuvenecedoras, este adaptógeno es venerado por su capacidad para nutrir el cuerpo y calmar la mente. Para conocer más beneficios y datos, le invitamos a examinar los estudios que hemos proporcionado del Instituto Nacional de Salud.
Ingredientes: Extracto de raíz de Ashwagandha en agua fría.
Instrucciones de uso: Agregue ½ cucharadita (2 gramos) a agua tibia, té o su batido favorito. Consuma en dosis pequeñas y regulares durante toda la vida. Si está embarazada, consulte a su médico antes de usarlo. Manténgase fuera del alcance de los niños.
Ashwagandha – Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los beneficios para la salud de Ashwagandha?
Se sabe que la ashwagandha proporciona una serie de beneficios para la salud, que pueden incluir un mejor sueño, menor estrés, mayor fertilidad, mayor inmunidad, mayor resistencia, menor presión arterial, fortalecimiento muscular, hormonas equilibradas y apoyo para una serie de afecciones (incluido asma, anemia, depresión, artritis y fatiga crónica).
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto la Ashwagandha?
Con cualquier tipo de suplemento nutricional o de salud, no existe un tiempo determinado en el que comenzarás a sentir la efectividad del producto. La dosis, el uso previsto y los factores individuales jugarán un papel. Sin embargo, la ashwagandha a menudo puede comenzar a hacer una diferencia en el cuerpo en un par de semanas; para algunos, podría llevar algunos meses notar el efecto completo. ¡Recomendamos disfrutarlo diariamente en pequeñas cantidades!
¿Qué es un adaptógeno?
Los adaptógenos son una clasificación de hierbas y plantas no tóxicas que son beneficiosas para el bienestar general y que ayudan a reducir y regular el estrés. Los estudios publicados sobre los adaptógenos muestran que ayudan a mantener la salud suprarrenal de manera similar a cómo el ejercicio regular puede ayudar a fortalecer los músculos. La ashwagandha está clasificada como un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar a que el cuerpo maneje el estrés de manera más efectiva.
Elige opciones