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MOTHER EARTH NEWS KRÄUTERBEGLEITSERIE: MEDITERRANE ERNÄHRUNG

Angebot$6.99

Mother Earth News Mediterranean Eating ist voller Rezepte und Anleitungen, die Ihnen beibringen, wie Sie sich mediterran ernähren. Mit mehr als 15 Rezepten, die Ihnen zeigen, wie Sie köstliche Gerichte zubereiten, macht es diese Ausgabe zum Kinderspiel, mediterrane Ernährung in Ihren Lebensstil zu integrieren. Diese Rezepte zeigen Ihnen, wie Sie alles von griechischen Fleischbällchen bis hin zu Baklava zubereiten. Der Inhalt behandelt auch die Verwendung von Kräutern wie Thymian und Petersilie sowie Anleitungen zum Verständnis von Vollkornmehl und zum Anbau eigener Tomaten.

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