Yoga Block Ratgeber

Das ultimative Handbuch zur Verwendung von Yogablöcken. Mit 46 Stellungen, die Ihren Körper sowohl herausfordern als auch regenerieren. Detaillierte Beschreibungen der Yogalehrerin Hillary Sabbato zur sicheren und effektiven Verwendung von Blöcken zur Unterstützung Ihrer Übungen. Handbuch im Yogablock-Set enthalten.